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ねっとり甘くてそのまま食べてもスイートポテトのような安納芋がそこそこ安いです。
安納芋は他のさつまいもと比べても食物繊維が多くて、甘さのわりにカロリーが低いのでダイエットにもいいかも。
その分ご飯を減らして下さい。


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